こんにちは、3児ワンオペ・時短勤務のママブロガー きゃしーです!
忙しいママでも自分らしく働ける方法を探して、情報を発信しています。
SONOMAMA(そのまま)は、ママやSNS初心者向けのSNSスクールとして注目される一方で、
・料金が非公開なのはなぜ?
・怪しいって本当?
・本当に稼げるの?
といった不安の声も少なくありません。

結論から言うと、怪しくありませんでした!!
ただ、受講を決断する前に確認しておくべき点はあります…!
この記事では、SONOMAMAの公式情報だけでなく、
・SNSスクール業界の相場
・口コミの傾向
・サポート内容
・他スクールとの比較
をもとに、「本当に自分に合うスクールなのか?」を判断できるよう、客観的に徹底分析します。
この記事を読むと、SONOMAMAが「今の自分に合うSNSスクールかどうか」を、感情ではなく根拠をもって判断できるようになります。
未経験から収益化できる伴走型SNSスクール
SONOMAMA
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★講師全員が収益化実績のある現役インフルエンサー
★専属マネージャーがマンツーマンで徹底サポート
「他のスクールも気になる...」
「自分に合った副業ってなんだろう?」
そんなママさんのために、3児ワンオペ・副業初心者のワーママであるわたしが、ワーママにおすすめの副業とスキルアップを実現できるスクールを徹底調査しました!
自分に合った副業の選び方や、副業を始めるためのステップなどもあわせて紹介しています。副業・スクール選びの参考にしていただけると嬉しいです。
▶【2025年】ワーママにおすすめの副業7選│副業初心者ママが徹底調査!
SONOMAMAとは?どんなSNSスクールなのか

結論からお伝えすると、SONOMAMA(そのまま)は「SNS初心者のママでも、無理なく学び続けられる設計のSNSスクール」です。
私自身、3人の子どもをワンオペで育てながら会社員として働き、副業でブログを始めたばかりの立場ですが、最初に感じたのは「ママ前提で考えられているスクールは少ない」ということ。
SONOMAMAは、その点で少し毛色が違います。
なぜなら、スキル習得だけでなく「今の生活リズムのまま学べるかどうか」に重きを置いているからです。
基本情報
まずは、SONOMAMAの基本情報を整理します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| スクール名 | SONOMAMA(そのまま) |
| 受講期間 | コースにより異なる(詳細は無料説明会で案内) |
| 料金 | 月々19,800円(税込)~ |
| 特徴 | SNS初心者対応/伴走型サポート |
| 対象者 | ママ・SNS初心者・副業を始めたい人 |
| 返金保証制度 | 公式に明確な記載なし(要確認) |
気になる「料金(全額)」や「返金保証制度」ですが、公式サイトには明記されていません。正直、ここは不安に感じるポイントでもありますよね。

SNSスクールの相場から料金(全額)を推測してみたよ!
どんなスキルが身につくのか
SONOMAMAで学べるのは、SNSを「なんとなく使う」から「仕事に活かす」ためのスキルです。
具体的には、次のようなジャンルが中心になります。
・Instagramを中心としたSNS運用の基礎
・発信テーマや自分軸の作り方
・投稿の考え方・構成の組み立て方
・フォロワーとの向き合い方
・SNSを仕事につなげる考え方
「いきなり稼ぐ」よりも、土台づくりを大切にしている印象です。
副業初心者ママにとっては、この順序はかなり現実的だと感じます。
学習形式
SONOMAMAでは、時間が限られるママでも続けやすい学習形式となっています。
理由は、オンライン完結型で、動画教材とオンライン講義を組み合わせているから。
しかも、講義はアーカイブが残るため、次のような使い方ができます。
・子どもを寝かしつけた後に動画を見る
・平日は動画、週末にまとめて復習
・体調不良や行事で参加できなくても後追い可能
「決まった時間に必ず参加」が難しいワンオペママには、この柔軟さはかなり助かります。

特別講師を招いてのセミナーや受講生同士の交流会の一部は、首都圏でオフライン開催することもあるみたいだよ!
運営会社の信頼性チェック
SONOMAMAの運営会社は、これまで700社以上(※2025年10月現在)のSNS運用代行を手がけてきた株式会社メディアエイド。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社メディアエイド |
| 事業内容 | SNSソリューション事業(企業支援) SNSタレント事業(SONOMAMA運営) |
| 代表取締役社長 | 九島 遼大 |
| 設立 | 2021年4月 |
| 所在地 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目20-3 恵比寿ガーデンプレイスタワー16F |
講師陣はもちろん、代表の九島さん自身もインフルエンサーとしての発信実績があり、完全な匿名運営ではない点は安心材料です。

実際、参考記事でも「運営者や講師が顔出ししていることが判断材料になった」という声が見られました。
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SONOMAMAの料金は?
SONOMAMAの料金は月々19,800円(税込)~となっています。
これは分割払いを想定した金額である可能性が高く、次の点は明確にしておく必要があります。
■料金について明確にすべきこと
・総額はいくらになるのか
・分割回数や支払い期間
・コースごとの料金差

「料金の詳細が分からないスクール」ってすごく不安なんだけど…

その不安は「知らないから怖い」だけで、仕組みを知ると少し冷静に判断できるようになるよ◎ あと、無料カウンセリングでの確認が超重要!!!
他SNSスクールの相場との比較
ここでは、事実ベースでSNSスクール全体の相場を整理します。
ここでポイントになるのが、SONOMAMAの特徴です。
- 講師が現役インフルエンサー
- 伴走型サポート
- 1on1での関わりがある
これらが揃うスクールは、一般的に中価格帯〜高価格帯に入るケースが多い印象です。

SONOMAMAは料金総額が非公開のため断定はできないけど、「相場に照らすと、どの価格帯に入りそうかを考える」という判断はできそうだね…!
無料カウンセリングで確認すべきポイント
料金がシンプルでないからこそ、無料カウンセリングは「質問する場」として活用したいところです。
そこで、無料カウンセリングで確認しておきたいポイントをまとめてみました。
後悔しない決断をするためにも、このあたりのポイントはきちんと確認しておきましょう。
料金の投資対効果はどうか?
最後に大切なのは、金額そのものより回収できるかです。
副業初心者ママの場合、見るべきポイントは次の3つ。
・学んだスキルを使えるイメージが湧くか
・自分の生活リズムで続けられるか
・卒業後に何ができるようになるか
例えば、SNS運用代行や発信スキルが身につけば、月1〜3万円の副収入を目指すことも現実的です。
「高い・安い」ではなく、自分の未来に対して妥当かどうかで判断することが、後悔しない選び方だと感じています。
\ 料金の詳細について確認しよう /

次は、「怪しいと言われる理由」について、さらに詳しく見ていくよ~
SONOMAMAは不安に感じる人も?口コミから分かる注意点

結論から言うと、口コミを見ていくと、不安を感じる人が一定数いるスクールだと分かります。
これはサービス内容が悪いというよりも、「情報の受け取り方」や「事前理解の差」による部分が大きいと感じました。
ここでは、口コミから見える注意点を整理していきますね。
不安の声が出やすい理由
口コミを見ていくと、次のような点で不安を感じる人がいるようです。
・料金が公式サイトに明記されていない
・カリキュラムの詳細が事前に分かりにくい
・SNS上で成功事例が目立つ
特に副業初心者の場合、「全体像が見えない状態」で判断すること自体が不安につながります。
これはSONOMAMAに限らず、オンラインスクール全体でよく見られる傾向です。
勧誘の印象・返金条件・情報公開について
一部の口コミでは、「説明会で入会の案内があった」という声が見られます。ただし、これを強引と感じるかどうかは、人によって受け止め方が異なります。
注意したいのは次の点です。
・その場で即決を求められないか
・返金や解約条件が明確に説明されるか
・曖昧な説明で話を進められないか
また、返金制度について公式に明確な記載がないため、無料カウンセリングの際に自分から確認する姿勢がとても大切だと感じました。
いわゆるMLM的な仕組みなの?事実ベースで整理
ネット上では、ビジネスモデルについて疑問視する声もあります。ただし、現時点で 連鎖的な販売報酬を主軸とする仕組みであるという事実は確認されていません。
- スクール受講が主目的である
- 受講生が他者を勧誘しなければ成り立たない構造ではない
この点から見ても、一般的に言われるMLMとは性質が異なります。とはいえ、制度は変わる可能性もあるため、無料カウンセリングでの確認は必須です。
受講前に確認したいチェックリスト
最後に、私自身が「不安を減らすために確認したい」と思ったポイントをまとめます。
少しでも違和感があるなら、すぐに決める必要はありません。

納得したうえで選ぶことが、後悔しない近道!
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SONOMAMAのカリキュラムと学べる内容
SONOMAMAのカリキュラムは「SNS初心者が0から一歩ずつ進める設計」になっています。
その理由は、目的別にコースが分かれており、段階的に学べる流れが用意されているから。

「いきなり結果を求められない構成」は初心者にとって安心材料だね!
3つのコース内容
SONOMAMAには、目的に応じた3つのコースがあります。
趣味コース

★SNSをこれから始めたい人向けのコース
- 発信のテーマ決めや投稿の基本など、「まずは触って慣れる」段階を重視
- SNSに苦手意識があるママでも、ハードルが低い
仕事コース

★SNSを仕事につなげたい人向けのコース
- 発信の方向性を整え、フォロワーとの関係性を築くことを学ぶ
- 副業としてSNS運用や発信を考えている人におすすめ
芸能・芸術コース

★表現活動やクリエイティブ分野でSNSを活用したい人向けのコース
- セルフブランディングやファンコミュニティ設計を学習
- 自身の才能(歌、ダンス、イラスト、演技など)をSNSで発信し、認知度を上げたい人におすすめ
受講の流れ
受講の流れは、大きく3段階に分かれています。

■STEP01:基礎を固める期間
SNSがほぼ未経験の状態から、まずは「発信に慣れる」段階です。
■STEP02:伸ばす・改善する期間
投稿を重ねながら、改善・分析を繰り返します。
ここで伴走サポートが活きてきます。
■STEP03:仕事に繋げる準備
方向性が定まり、仕事や案件につなげる準備を進めます。
卒業後も半永久的なアフターサポートがあるから安心です。
身につくスキル
SONOMAMAのカリキュラムを通して、結果的に次のようなスキルが身につくとされています。
フォロワー数や収益は個人差がありますが、「SNSを使って何ができるか分からない状態」から抜け出すという意味では、大きな一歩になると感じました。
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SONOMAMAのサポート体制

副業を始めたばかりのママにとって、つまずく一番の原因は「分からないことをそのままにしてしまうこと」。
でも、SONOMAMAのサポート体制は「一人で抱え込ませない設計」になっています。
ここでは、手厚いサポート内容の一部を詳しく紹介していきます。
現役インフルエンサーのマンツーマン伴走
まず特徴的なのが、現役で活動しているインフルエンサーによる伴走サポートです。
教材を渡して終わりではなく、発信の方向性や投稿内容について、個別にアドバイスを受けられる仕組みがあります。
マンツーマンで見てもらえることで、迷いを早めに修正できるのは大きなメリットだと感じました。
チャットで疑問を即解決できる環境
次に、日常的に使えるチャットサポートがあります。
投稿のちょっとした疑問や作業中に出てきた不明点を、その場で質問できるのは心強いです。
ワンオペ育児中は、まとまった時間が取りにくいもの。「今聞きたい」を逃さず解消できる環境は、継続のしやすさにつながります。
「自分軸」をつくるグループコーチング
SONOMAMAでは、グループコーチングも行われています。
ここでは、数字だけでなく「なぜ発信するのか」「何を大切にしたいのか」といった、自分軸を整理します。

他の受講生の話を聞いて「自分だけじゃない」って思えると、モチベ維持にもなるね!
卒業後も継続するサポート
SONOMAMAでは、多くのスクールにはない半永久的なアフターサポートを提供しています。
具体的なサポートは以下の通り。
・卒業生限定コミュニティへの参加
・最新のSNSアルゴリズム情報の提供
・案件やコラボレーション機会の紹介
卒業後、完全に一人になるわけではない点は安心材料です。
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SONOMAMAの口コミ・評判
ここでは、SONOMAMA受講生のリアルな口コミ・評判を紹介します。
ぜひ、後悔しない判断をするための材料にしてくださいね。
良い口コミ
まずは良い口コミから紹介します。
ノウハウがリアルで、収益化という結果が出た
- 収益化できたことが一番大きな変化です。
- リールを作る時の意識が変わり、動画のクオリティが上がった。
- 考え方の着眼点が変わった。
継続できる仕組みのおかげでモチベーションを維持できた
- 毎週の面談があるため、宿題の実施を義務化できている。
- SNS更新の継続をできています。
- 「少しずつでも続けようとする意識」が生まれた。
専門的な分析力が身につき、見る目が変わった
- ただ流し見ていたリールやフィード投稿を『この映し方真似したいな』と分析しながら見るようになったことが大きな変化です。
- 講師の方からの分析を聞いたり、分析方法を学んだ時はインスタの見方が変わり、しっかり1から始められるとワクワクしました。
気になる点・注意点
次に、気になる点・注意点を紹介していきますね。
ツールや操作に慣れるまで時間が必要
- Canvaを使って自分の投稿を初めて作る時は、コンセプトやレイアウトを考えて形にするのが難しかったです。
- 普段は使わない操作やシステムが多く苦戦しました。
自分から動く意志と時間が不可欠
- 宿題をやる時間がなかなか取れない。
- インプットだけで満足したい方には向かない。

でもそんな環境だからこそ、「次回までのやることだけでなく自分でできる為になることは何だろう」と、自発的な意識に変わるきっかけを得た受講生も多いみたい!
口コミは、あくまで判断材料のひとつ。最終的に大切なのは、自分の目的や生活スタイルに合っているかどうか。
SONOMAMAが少しでも気になるなら、無料カウンセリングで直接話を聞いてみるのも一つの方法ですよ。
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SONOMAMAのメリット・デメリット
SONOMAMAには「ママや初心者にとって心強い点」と「事前に理解しておきたい点」の両方があります。
どちらも把握したうえで検討することが、後悔しない選択につながると感じました。
メリット
まず感じたメリットは、SNS初心者でも取り組みやすい設計です。
さらに、講師から直接アドバイスを受けられる点や、実践を重視している点は、「学んで終わり」にしないための工夫だと感じました。
将来的に案件や仕事につなげたい人にとっては、考え方を学べるのも強みです。
デメリット
一方で、注意したい点もあります。
上記を曖昧なまま進めてしまうと、後悔につながりやすくなります。
不安なところは無料カウンセリングでしっかり確認し、「自分に合うか」を見極めましょう。
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SONOMAMAと他SNSスクールを徹底比較
ここでは、SONOMAMAと他2つのスクールを比較し、特徴やサポート内容の違いをわかりやすくまとめています。
ぜひ、受講を検討する際の参考にしてください。
| スクール名 | 主な学習内容 | 料金目安 | 講師 | サポート体制 | 対象者 | 特徴 | スクール名 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SONOMAMA | ・SNS運用 ・発信 ・ブランディング | 月々19,800円〜 (総額は要確認) | 現役インフルエンサー | ・マンツーマン伴走 ・チャット ・グループコーチング | ママ・SNS初心者 | 伴走型サポート | SONOMAMA |
| ウェブスキ | ・Webデザイン ・SNS広告運用 | 月々26,000円 | Web業界経験者 | ・マンツーマン体制 ・手厚いサポートでサボり癖を徹底管理 | 未経験からWEBスキルを身に付けて フリーランスになりたい人 | Webデザイン×SNS広告運用の 二刀流スキルを学べる | ウェブスキ |
| SHElikes | ・Webデザイン ・ライティング 他 50以上の職種スキル (2025年12月24日時点) | 月額制(約1.6万円〜) +入会金162,800円 (分割払い可) ※受講プランによる | 各分野の専門講師 | ・コミュニティ ・コーチング | 女性向け | 学べる分野が幅広い | SHElikes |
各スクールの特徴まとめ
■SONOMAMA
・SNS初心者やママ向けに設計されており、マンツーマン伴走やコミュニティを通して一人で抱え込まずに学べるスクールです。
・発信の基礎から自分らしい方向性づくりまで、寄り添い型で進めたい人に向いています。
■ウェブスキ
・「Webデザイン」と「SNS広告運用」を同時に学べる、オンライン型のスクールです。
・マンツーマンで伴走してくれるため、ついサボりがちな人や二刀流スキル習得を目的とする人に向いています。
■SHElikes
・WebデザインやSNS、動画編集など幅広い分野を横断的に学べる、月額制の女性向けスクールです。
・自分で学習計画を立てられる人や、スキルの可能性を広く試したい人に合いやすい環境です。
学ぶ目的やライフスタイルによって、合うスクールは大きく変わります。
その中でもSONOMAMAは、SNS初心者やママが「一人で悩まずに進める」サポート体制が整っている点で、特に検討しやすいスクールだと感じました。

SONOMAMAが気になる方は、無料カウンセリングで直接話を聞いてみてから、自分に合うかどうか検討してみよう!
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なお、ウェブスキやSHElikes
については、それぞれ特徴や向いている人が異なるため、単体で詳しく知っておくことも大切です。
>>「Webデザイン」と「SNS広告運用」を学びたい人向けの【ウェブスキの詳しい解説記事】
>>幅広いスキルを試しながら学びたい人向けの【SHElikesの詳しい解説記事】
それぞれを比較したうえで、自分の目的やライフスタイルに合うスクールを選んでみてくださいね。
SONOMAMAがおすすめな人・向いていない人
SONOMAMAは「SNSを仕事につなげたいけれど、一人で進めるのは不安」という人に向いているスクールです。
一方で、学び方のスタイルによっては、合わないと感じるケースもあります。
ここでは、これまでの比較や情報を踏まえて整理してみました。
おすすめな人
SONOMAMAは、次のような人に特に向いていると感じます。
向いていない人
一方で、次のような考えを持っている場合は、最初は戸惑う場面があるかもしれません。
ただし、これらは必ずしも「合わない」と決まる条件ではありません。
サポートを活用する意識を持ったり、説明会で不安点を一つずつ確認したりすることで、印象が変わるケースもあります。
「今は不安があるけれど、環境があれば頑張れそう」と感じるなら、一度話を聞いてみることで、自分に合うかどうかを判断しやすくなるはずです。
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SONOMAMAに関するよくある質問(FAQ)
ここでは、SONOMAMAに関するよくある質問を紹介します。
- Q全くの未経験でもフォロワーを増やしたり、収益につなげることはできますか?
- A
結論から言うと、未経験からスタートすること自体は可能です。
SONOMAMAでは、SNSの基礎から段階的に学べるカリキュラムが用意されており、発信経験がない状態で始めた受講生も多いようです。
実際に、数ヶ月かけてフォロワーが増えたという声も見られます。
ただし、受講すれば自動的に成果が出るわけではありません。
日々の発信や改善を続ける姿勢があってこそ、結果につながっていく点は理解しておく必要があります。
- Q仕事や育児と両立しながら学習を進めることはできますか?
- A
比較的、両立しやすい仕組みになっていると言えます。
学習はオンライン完結型で、動画教材が中心のため、家事や育児の合間など、自分のタイミングで進めやすい設計です。
また、専属マネージャーが学習の進め方について相談に乗ってくれるため、生活リズムに合わせたペースで続けやすい点も特徴の一つです。
- Q受講料はいくらですか?返金保証はありますか?
- A
料金については、月々19,800円(税込)からと案内されています。
ただし、コース内容やサポートによって総額が異なるため、詳細は無料カウンセリングで個別に説明される形です。
返金については、原則として返金不可の方針が取られています。
一方で、契約から一定期間内であればクーリングオフが適用される場合もあるため、事前に条件を確認しておくことが大切です。
- Qどのようなサポート体制がありますか?
- A
SONOMAMAの特徴は、一人で抱え込まずに進められるサポート体制です。
現役でSNS発信を行っている講師との定期的な面談や、日常的に質問できるチャット環境が用意されています。
さらに、グループコーチングやコミュニティを通じて、受講中・卒業後もつながりを持てる点は、継続の支えになりやすいと感じます。
- Q地方在住やパソコンを持っていなくても受講できますか?
- A
基本的に、オンライン環境があれば受講は可能です。
地方在住でも、チャットやビデオ通話を通じてサポートを受けられるため、場所による不利は少ないと言えます。
スマートフォンのみでも学習は進められますが、作業効率を考えるとパソコンやタブレットがある方が安心です。
\ わからないことや不安なことを相談してみよう /
まとめ│SONOMAMAで「好き」を仕事にしよう!
SONOMAMAは「いつかSNSで何か始めたい」と思いながら、時間だけが過ぎてしまっているママほど検討する価値があるスクールです。
独学で迷い続けるより、環境を変えることで前に進めるケースは少なくありません。
特に、次のような人には当てはまりやすいです。
・SNSに興味はあるが、何年も行動できていない
・子育てや仕事を理由に、自分のことを後回しにしてきた
・一人だと続かず、途中で諦めてしまった経験がある
・「今のままでいいのかな」と不安を感じている
このまま何も変えなければ、1年後も同じ悩みを抱えている可能性があります。
少しでも気になるなら、まずは無料カウンセリングで話を聞き、行動するかどうかを決める材料を手に入れてみてください。
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